1) Фоткаешь фигуру 2) Дичайше жрешь полгода 3) Фоткаешь еще ...

1) Фоткаешь фигуру
2) Дичайше жрешь полгода
3) Фоткаешь еще раз
4) Меняешь до и после местами
5) Постишь
6) Собираешь лайки
7) Даёшь советы